Blid vinyasa med split - live
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

45 minutters yoga fra d. 7/6-2020 med spørgerunde derefter. Fokus for timen var et langsomt, blødt flow, krydret med muligheden for at øve sit split.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Blid vinyasa med split - live
0 / 400 tegn

Bliv den første til at skrive en kommentar

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions37:14
Ned i gear
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions51:11
Fyraftensflow