Kickstart

Start 2024 på allermest powerful vis og transformer din krop og sind. Kom med, hvis du har mod på at udfordre dig selv, din styrke, samt dine yoga- og pilates-skills.

Kickstart er for dig, hvis…

Du gerne vil mærke effekten ved at kombinere low-impact styrketræning med din yogapraksis

Du har ikke brug for instrukser til de mest almindelige yogastillinger

Du vil gerne i form og opbygge mere styrke og kropsbevidsthed

Du savner udfordring og udvikling i din praksis

Du finder glæde ved din træning, men er kørt lidt fast i de samme rutiner

Du savner at få pulsen op og begejstres ved korte og effektive metoder

Du er mere i hovedet end i kroppen

Du mangler motivation og redskaber til at give slip, være til stede og føle dig fri i din praksis