Afstressende aftenyoga
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Stræk dagens stress og jag med et blødt flow, hvor vi har ekstra fokus på nakke, skuldre og ryg

Udstyr brugt

Måtte
Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Afstressende aftenyoga
0 / 400 tegn

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions51:11
Fyraftensflow
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions37:14
Ned i gear
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions37:52
Make Me Sweat - LIVE pilates
Live-sessions33:42
25 min. Yoga x Pilates - LIVE
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions34:23
Vågn Op Flow LIVE
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions39:32
Nymåne-release LIVE
Live-sessions33:56
Firm & Burn Live Pilates
Live-sessions38:57
Full Body Pilates Flow - Live
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions37:12
Pilates & Stræk - LIVE
Live-sessions34:45
Hot, live morgenpilates
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions26:58
25 min. Yoga/Pilates Flow LIVE
Live-sessions38:06
Fra hoved til krop - LIVE
Live-sessions29:51
Klar, Parat, RESTART
Live-sessions38:48
Bevæg dagen ud - LIVE
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions26:33
Pilates & Flow Live
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions39:00
Stretch & release flow
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions11:09
Live glow up test
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa