Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Eka Pada Koundinyasana 1+2 flow
I det her flow får du rig mulighed for, at øve både Eka Pada Koundinyasana 1+2. Det giver en god "all around" træning, da de to arm balances, omend ens i navnet, kræver lidt forskelligt af din krop. Så glæd dig til masser af twists, masser af hofteåbnere og masser af styrke til overkrop og håndled!