Hot, live morgenpilates
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Join mig på måtten til en omgang hot, live helkrops-morgenpilates! Du kan lave den med kropsvægt alene eller tilføje to vægte og elastik.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Hot, live morgenpilates
0 / 400 tegn

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions11:09
Live glow up test
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions29:51
Klar, Parat, RESTART
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions34:23
Vågn Op Flow LIVE
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions37:14
Ned i gear
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions39:00
Stretch & release flow
Live-sessions33:42
25 min. Yoga x Pilates - LIVE
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions37:52
Make Me Sweat - LIVE pilates
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions38:57
Full Body Pilates Flow - Live
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions26:33
Pilates & Flow Live
Live-sessions26:58
25 min. Yoga/Pilates Flow LIVE
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions37:12
Pilates & Stræk - LIVE
Live-sessions51:11
Fyraftensflow
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions33:56
Firm & Burn Live Pilates
Live-sessions38:06
Fra hoved til krop - LIVE
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa
Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions34:45
Hot, live morgenpilates
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions39:32
Nymåne-release LIVE
Live-sessions38:48
Bevæg dagen ud - LIVE