Stræk til den stive krop
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Vær med til sidste live i Blød Start 2024!

Vi strækker godt ud og finder lidt mere bevægelsesfrihed og smidighed med den her sekvens.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Stræk til den stive krop
0 / 400 tegn

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions11:09
Live glow up test
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions37:14
Ned i gear
Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet
Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions38:57
Full Body Pilates Flow - Live
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow
Live-sessions29:51
Klar, Parat, RESTART
Live-sessions26:58
25 min. Yoga/Pilates Flow LIVE
Live-sessions34:23
Vågn Op Flow LIVE
Live-sessions37:12
Pilates & Stræk - LIVE
Live-sessions37:52
Make Me Sweat - LIVE pilates
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions33:42
25 min. Yoga x Pilates - LIVE
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions39:00
Stretch & release flow
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions26:33
Pilates & Flow Live
Live-sessions51:11
Fyraftensflow
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions38:06
Fra hoved til krop - LIVE
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa
Live-sessions33:56
Firm & Burn Live Pilates
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions34:45
Hot, live morgenpilates
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions39:32
Nymåne-release LIVE
Live-sessions38:48
Bevæg dagen ud - LIVE