Kickstart Pilates
En del af Pilates
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Elsker du mon de effektive “av, den brænder” små bevægelser og mange gentagelser i pilates ligeså meget som jeg gør...?

Find svaret i dag med den her Kickstart Pilates sekvens! Vi rammer hele kroppen og løfter både vores fysiske og mentale energi.

Du kan tilføje to ankelvægte og en elastisk som jeg for ekstra spice

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Kickstart Pilates
0 / 400 tegn

Bliv den første til at skrive en kommentar